濮阳中医妇科分享天气闷热，女性朋友如何应对痒痒痒？

对广大女性而言，伴随炎热的天气，妇科炎症的发病率也有所升高。出现很多困扰的问题......

偶尔偷个懒又或是忘了换洗内裤～发现私处痒痒痒！

月经前、游泳后，私处开始出现不适，严重吗？

私处瘙痒，白带发黄、有异味，尿频……怎么办？

1.天气炎热潮湿，病原体更加活跃，细菌、霉菌等更易滋生，因此也极易产生感染，诱发炎症；

2.天气炎热，部分女性洗澡过频或经常用沐浴露、清洗剂直接清洗阴道，破坏了女性阴道内弱酸性的环境，使得抵抗能力下降，细菌容易找上门；

3.天气炎热出汗多，加上部分女性饮水少，易致尿液减少、变浓，不能及时排出将细菌冲走；

4.天气炎热，长时间待在空调房里、温度太低等易受凉，容易感冒生病，抵抗力变弱；

5.昼短夜长，女性熬夜也变多，再加上天气炎热，情绪急躁、食量减少等，都易导致抵抗力下降，内分泌失调，这也容易使细菌入侵感染，引发妇科炎症。

1.保持清洁:每天用温水清洗外阴，避免使用香皂、沐浴露等刺激性强的产品,以免破坏阴道自然防御机制；

2.正确穿着：选择棉质或透气性好的内裤，避免穿过紧的内衣和裤子，减少局部潮湿；

3.个人卫生:使用专用毛巾和浴巾，避免与他人共用，勤换洗内裤,阳光下暴晒也可起到杀菌作用；

4.注意饮食：饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物、甜腻味食物,有助于维持阴道微生态平衡；

5.安全游泳：游泳后及时淋浴，更换干净衣物，减少感染机会；

6.规律生活：保证充足睡眠，避免过度劳累，增强身体免疫力；

7.妇科检查:按时的妇科检查是发现妇科疾病的方式。

濮阳中医妇科告诉您天气炎热是妇科炎症的高发季节，女性朋友要特别注意个人卫生和防护，享受健康、快乐的生活！