女性日常护理小知识

1、阴道清洗有没有需要?

每天清洗外阴是可以的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病原体进入阴道，如要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女性生殖道的防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，可以在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。

2、防止盆腔炎主要注意以下几个方面

（1）注意性生活和经期卫生，保持会阴清洁干燥；

（2）取环等手术后要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染；

（3）做好避孕工作，尽量减少手术的创伤；

（4）加强锻炼，增强体质，劳逸结合，增强身体对疾病的抵抗力。

3、怎样才能防止盆腔炎?

压力大不会直接导致盆腔炎，但压力大、缺少运动，久坐时会引起盆腔的血液回流不畅，出现慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、细菌的感染，从而会导致慢性盆腔炎的出现。

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